Kapan terakhir kali Anda membaca buku, atau posting majalah yang penting? Apakah praktik analisis harian Anda berfokus pada tweet, pembaruan Facebook, atau instruksi pada paket hidangan gandum kedua Anda?
Jika Anda salah satu dari banyak individu yang tidak terbiasa membaca secara konsisten, Anda mungkin akan kalah.
Meninjau memiliki berbagai keunggulan yang signifikan, serta di sini ada 10 manfaat meninjau untuk membuat Anda memulai analisis.
1. Kegembiraan Psikologis
Studi penelitian menunjukkan bahwa tetap bersemangat secara emosional dapat mengurangi kemajuan (atau berpotensi juga mencegah) Alzheimer dan Demensia, [1] karena menjaga pikiran Anda tetap energetik dan terlibat menghentikannya dari kehilangan kekuatan.
Sama seperti otot lainnya di tubuh, pikiran perlu berolahraga untuk membuatnya kuat dan juga sehat, sehingga frasa “gunakan atau hilangkan” secara khusus tepat ketika itu berkaitan dengan pikiran Anda. Melakukan tantangan serta bermain game seperti catur juga telah terbukti berguna dengan stimulasi kognitif.
2. Pengurangan Stres
Terlepas dari seberapa banyak stres yang Anda rasakan bekerja, dalam koneksi pribadi Anda, atau banyak masalah lain yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari, semuanya hilang begitu saja ketika Anda kehilangan diri sendiri dalam sebuah kisah yang fantastis. Sebuah cerita yang ditulis dengan baik dapat memindahkan Anda ke berbagai bidang lain, sementara artikel pendek yang menarik tentu akan mengesampingkan Anda dan juga menjaga Anda dalam momen di sini dan saat ini, membiarkan ketegangan mereda dan juga memungkinkan Anda untuk bersantai.
3. Keahlian
Setiap hal kecil yang Anda baca memuat kepalamu dengan sedikit info baru, dan juga Anda tidak pernah mengerti kapan hal itu tersedia dengan nyaman. Semakin banyak keahlian yang Anda miliki, semakin baik kemampuan Anda untuk mengatasi hambatan apa pun yang pernah Anda hadapi sebelumnya.
Selain itu, ada sedikit sesuatu untuk dikunyah: harus Anda pernah menemukan diri Anda dalam kondisi yang mengkhawatirkan, ingatlah bahwa meskipun Anda dapat menumpahkan segala hal kecil – pekerjaan Anda, properti Anda, uang Anda, juga kesehatan Anda – pengetahuan tidak akan pernah bisa pernah diambil darimu.
4. Pengembangan Kosakata
Ini sesuai dengan subjek di atas:
Semakin banyak Anda melihat, semakin banyak kata yang langsung Anda ketahui, dan kata-kata itu pasti akan masuk ke kosa kata sehari-hari Anda.
Menjadi verbal dan berbicara dengan baik adalah bantuan yang sangat baik dalam segala jenis pekerjaan, serta pemahaman bahwa Anda dapat berbicara dengan atasan dengan kepercayaan diri bisa menjadi dorongan besar untuk kepercayaan diri Anda. Ini juga dapat membantu dalam pekerjaan Anda, karena mereka yang pandai membaca, pandai berbicara, dan juga berpendidikan pada berbagai mata pelajaran cenderung untuk mendapatkan promosi lebih cepat (dan juga secara teratur) daripada mereka yang memiliki kosakata lebih kecil dan kurang pemahaman tentang karya sastra, terobosan ilmiah, dan juga acara di seluruh dunia.
Membaca buku juga penting untuk mempelajari bahasa baru, karena penutur non-pribumi mendapatkan paparan kata-kata yang digunakan dalam konteks, yang akan meringankan berbicara mereka sendiri dan menciptakan kefasihan.
5. Peningkatan Memori
Saat Anda membaca buku, Anda harus mengingat berbagai karakter, sejarah, ambisi, sejarah, dan nuansa mereka, serta berbagai busur dan juga sub-plot yang menenun sarana mereka melalui setiap kisah. Itu sedikit masuk akal untuk diingat, tetapi otak adalah poin luar biasa dan dapat mengingat hal-hal ini dengan orang yang dicintai kenyamanan.
Seberapa hebat itu?
Jika Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang cara meningkatkan kekuatan pikiran, meningkatkan daya ingat dan menjadi 10x lebih pintar, lihat metode ini!
6. Keterampilan Berpikir Analitis Yang Lebih Kuat
Pernahkah Anda meninjau buku misteri yang fantastis, serta membahas enigma sendiri sebelum menyelesaikan panduan? Jika demikian, Anda dapat menempatkan pemikiran kritis dan logis untuk bekerja dengan mengingat semua detail yang disediakan serta mengaturnya agar sesuai dengan “whodunnit”.
Kemampuan yang sama untuk menilai informasi juga nyaman ketika berkaitan dengan mengkritik plot; menetapkan apakah itu item yang ditulis dengan baik, jika karakter dibuat secara efektif, jika cerita berjalan dengan efisien, dll
. Jika sebelumnya Anda memiliki kemungkinan untuk meninjau panduan dengan orang lain, Anda dapat menyebutkan pendapat Anda dengan jelas, karena Anda telah berusaha untuk benar-benar mempertimbangkan semua elemen yang terlibat.
7. Meningkatkan Fokus dan juga Fokus
Di dunia kita yang tergila-gila internet, fokus ditarik dalam jutaan arah yang berbeda sekaligus ketika kita melakukan banyak tugas setiap hari.
Dalam jangka waktu 5 menit, orang biasa akan membagi waktu mereka antara berurusan dengan pekerjaan, memeriksa email, berbicara dengan beberapa orang (menggunakan gchat, skype, dll.), Mengawasi twitter, memeriksa perangkat pintar mereka , serta berkomunikasi dengan rekan kerja. Perilaku seperti-ADD semacam ini memicu tingkat ketegangan meningkat, dan menurunkan produktivitas kita.
Ketika Anda melihat publikasi, setiap fokus Anda terkonsentrasi pada cerita – seluruh dunia hilang begitu saja, serta Anda dapat melibatkan diri dalam setiap informasi bagus yang Anda serap.
Cobalah analisis selama 15-20 menit sebelum bekerja (mis. Dalam perjalanan pagi Anda, jika Anda menggunakan transportasi umum), dan Anda juga akan terpana pada seberapa banyak fokus Anda setelah Anda sampai di tempat kerja.
Informasi tambahan: jika Anda menemukan fokus yang tersisa sulit dan juga sedang berusaha meningkatkan penekanan Anda, mungkin Anda sebenarnya telah melakukan kesalahan.
8. Keterampilan Menulis Jauh Lebih Baik
Ini sejalan dengan perkembangan kosa kata Anda:
Paparan langsung terhadap karya yang diterbitkan dan ditulis dengan baik memiliki dampak penting pada tulisannya sendiri, karena mengamati irama, kelancaran, dan desain tulisan dari penulis lain akan selalu memengaruhi karya Anda sendiri.
Dengan cara yang sama bahwa para seniman saling mempengaruhi satu sama lain seperti halnya para pelukis memanfaatkan metode-metode yang dibuat oleh para master sebelumnya, demikian juga para penulis menemukan cara membuat prosa dengan memeriksa pekerjaan orang lain.
9. Damai
Selain kesenangan yang sejalan dengan membaca buku yang hebat, mungkin saja subjek yang Anda baca dapat membawa kedamaian internal yang luar biasa serta keharmonisan.
Memeriksa teks-teks spiritual dapat mengurangi tekanan darah tinggi dan membawa perasaan ketenangan yang luar biasa, sementara membaca buku-buku swadaya sebenarnya telah diungkapkan untuk membantu orang-orang yang berjuang dengan masalah pikiran dan penyakit mental ringan tertentu.
10. Hiburan Gratis
Banyak dari kita suka mendapatkan publikasi sehingga kita dapat membuat anotasi mereka dan juga halaman web dog-ear untuk referensi di masa depan, mereka bisa sangat mahal.
Untuk kesenangan dengan anggaran rendah, Anda dapat melihat perpustakaan umum Anda dan juga menikmati kemuliaan berbagai buku tebal yang tersedia di sana secara gratis. Perpustakaan memiliki buku-buku tentang setiap mata pelajaran yang bisa dibayangkan, serta mengingat bahwa mereka membalikkan stok mereka dan sering mendapatkan publikasi baru, Anda tidak akan pernah kehabisan bahan bacaan.
Jika Anda mengambil tempat tinggal di lokasi yang tidak memiliki perpustakaan, atau jika Anda mengalami gangguan mobilitas dan tidak dapat menjangkau satu dengan cepat, banyak koleksi memiliki buku mereka tersedia dalam format PDF atau ePub sehingga Anda dapat membacanya di e-reader, iPad, atau layar komputer Anda.
Ada juga beberapa sumber online di mana Anda dapat mengunduh dan menginstal buku elektronik gratis, jadi perburuan sesuatu yang baru untuk dilihat!
Ada kategori analisis untuk setiap individu yang melek huruf di dunia, serta apakah preferensi Anda bergantung pada karya sastra klasik, puisi, publikasi mode, bios, teks spiritual, publikasi orang muda, ikhtisar mandiri, tinjauan jalanan, atau novel cinta, ada sesuatu yang tersedia untuk merekam keingintahuan Anda serta kreativitas.
Tip jauh dari komputer Anda sebentar, buka publikasi, dan kembalikan jiwamu sejenak.